😬 Bruxismo: o que é, como afeta e como tratar?
Alguma vez acordou com dor de cabeça, maxilar cansado ou notou os dentes mais desgastados? Pode ser bruxismo
ODONTOLOGIA
Dr. Rowney Furfuro
6/12/20251 min read


Alguma vez acordou com dor de cabeça, maxilar cansado ou notou os dentes mais desgastados? Pode ser bruxismo — o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, especialmente durante o sono.
📌 Quais as causas?
✔️ Stress e ansiedade
✔️ Distúrbios do sono
✔️ Má oclusão dentária
✔️ Estilo de vida e hábitos (cafeína, álcool, tabaco)
📌 Sintomas mais comuns:
• Dor de cabeça ao acordar
• Dores nos músculos da face e pescoço
• Dentes desgastados, fraturas ou lascas
• Estalos ou dor na articulação temporomandibular (ATM)
📌 Quais as consequências se não for tratado?
• Fratura dentária
• Desgaste severo dos dentes
• Problemas na ATM
• Distúrbios do sono
• Dores crónicas na face e cabeça
📌 E o tratamento?
✅ Placas de proteção para dormir (placas miorrelaxantes)
✅ Abordagem personalizada para redução do stress
✅ Avaliação e correção de problemas de oclusão
✅ Técnicas de relaxamento e, em alguns casos, terapias complementares
Na CRF-Leiria, tratamos o bruxismo de forma integrada — porque cada sorriso e cada pessoa são únicos.
Cuide da sua saúde oral e da sua qualidade de vida!
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