😬 Bruxismo: o que é, como afeta e como tratar?

Alguma vez acordou com dor de cabeça, maxilar cansado ou notou os dentes mais desgastados? Pode ser bruxismo

ODONTOLOGIA

Dr. Rowney Furfuro

6/12/20251 min read

Alguma vez acordou com dor de cabeça, maxilar cansado ou notou os dentes mais desgastados? Pode ser bruxismo — o ato involuntário de ranger ou apertar os dentes, especialmente durante o sono.


📌 Quais as causas?

✔️ Stress e ansiedade

✔️ Distúrbios do sono

✔️ Má oclusão dentária

✔️ Estilo de vida e hábitos (cafeína, álcool, tabaco)


📌 Sintomas mais comuns:

• Dor de cabeça ao acordar

• Dores nos músculos da face e pescoço

• Dentes desgastados, fraturas ou lascas

• Estalos ou dor na articulação temporomandibular (ATM)


📌 Quais as consequências se não for tratado?

• Fratura dentária

• Desgaste severo dos dentes

• Problemas na ATM

• Distúrbios do sono

• Dores crónicas na face e cabeça


📌 E o tratamento?

✅ Placas de proteção para dormir (placas miorrelaxantes)

✅ Abordagem personalizada para redução do stress

✅ Avaliação e correção de problemas de oclusão

✅ Técnicas de relaxamento e, em alguns casos, terapias complementares


Na CRF-Leiria, tratamos o bruxismo de forma integrada — porque cada sorriso e cada pessoa são únicos.


Cuide da sua saúde oral e da sua qualidade de vida!

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